Hike for Health Series | Serie Caminé por la Salud

🌍Connecting with nature aids our physical, mental, and emotional health. Join Columbia Valley Community Health and the Chelan-Douglas Land Trust on a Hike for your Health. This 8-month series of Saturday morning outings will take you to different areas in North Central Washington where you can connect to nature for FREE. A guided walk is offered for every event in the series. Arrive anytime within the event time listed to walk the trails and receive a raffle ticket entry to win amazing health focused prizes. The guided walk for every date will begin 15 minutes after the start of the event. During the guided walk you will learn about the area’s plants, wildlife, and history. The events are open to all ages and will be led in both English and Spanish.

🌱You do not have to participate on the guided walk to receive a raffle ticket entry. If you can't make it, send us a picture of you hiking this trail later that day and you'll still be entered to win a prize. 

• Click on the event links below for more details and to register. | Haga clic en los enlaces del evento a continuación para obtener más detalles y registrarse.
• March 16th | 16 de marzo, 9:00am-11:00am, Castle Rock Natural Area (Wenatchee)
• April 13th | 12 de abril, 9:00am-11:00am, Loop Trail & Coyote Dunes (East Wenatchee)
• May 18th | 18 de mayo, 9:00am-11:00am, Mountain Home Preserve (Leavenworth)
• June 15th | 15 de junio, 7:00am-9:00am, Sage Hills Trails (Wenatchee)
• July 20th | 20 de julio, 7:00am-9:00am Chelan River Trail (Chelan)
• August 3rd | 3 de agosto, 8:00am-10:00am Stormy Creek Preserve (Entiat)
• September 14th | 14 de septiembre, 9:00am-11:00am, Cashmere Canyons Preserve (Cashmere)
• October 5th | 5 de octubre, 9:00am-12:00pm, Saddle Rock & Raffle Event (Wenatchee)

✨If you have any questions about the event, contact Elisa Lopez, [email protected], 509-667-9708. 

[ESPAÑOL]

🌍Conectarnos con la naturaleza ayuda a nuestra salud física, mental y emocional. Únase a Columbia Valley Community Health y Chelan-Douglas Land Trust en una caminata por su salud. Esta serie de 8 meses de salidas los sábados por la mañana los llevará a diferentes áreas del centro norte de Washington donde podrá conectarse con la naturaleza GRATIS. Se ofrece una caminata guiada para cada evento de la serie. Llegue en cualquier momento dentro del horario indicado para el evento para caminar por los senderos y recibir un boleto para la rifa para ganar increíbles premios centrados en la salud. La caminata guiada para cada fecha comenzará 15 minutos después del inicio del evento. Durante la caminata guiada aprenderá sobre las plantas, la vida silvestre y la historia del área. Los eventos están abiertos a todas las edades y se llevarán a cabo tanto en inglés y español.

🌱No es necesario que participe en la caminata guiada para recibir un boleto para la rifa. Si no puede asistir, envíenos una foto suya recorriendo este sendero más tarde ese día y aún participarás para ganar un premio.

✨Si tiene preguntas, comuníquese con Elisa Lopez, [email protected] o 509-667-9608.